Das amena Gewichtsmanagement

Das amena Gewichtsmanagement umfasst keine Diäten im klassischen Sinn, sondern zeigt einen Weg, auf dem sie gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben können.

In unseren Kursen zum Gewichtsmanagement leiten wir Sie an, Ihr Gewicht so zu reduzieren, dass kein Jojo-Effekt entsteht. Und wir zeigen Ihnen, wie Sie sich von ungesunden Ernährungsgewohnheiten lösen, um wieder normal zu essen, ohne zuzunehmen. Eine spezielle Nährstoffzusammensetzung, viel Sport und die Unterstützung durch andere Frauen in der Gruppe helfen Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen.

Das amena Gewichtsmanagement ist für Frauen entwickelt worden, die abnehmen und dabei lernen möchten, wie sich ein aktiver und gesunder Lebensstil mit Sport und gesunder Ernährung in den Alltag integrieren lässt.

Das amena Gewichtsmanagement wird von folgenden drei „Säulen“ getragen: 

  • gesunde Ernährung
  • sinnvoller Sport
  • positive Lebenseinstellung

 

Die wichtigsten Regeln zur täglichen Ernährung

Eine gesunde Mahlzeit besteht aus Gemüse oder Salat, magerem Fleisch oder Fisch und als Beilage Kartoffeln, Reis oder Nudeln (möglichst Vollkorn). Um das Wachstumshormon, das für die Fettverbrennung sehr wichtig ist, mehr zu fördern, ist es vorteilhafter, abends eiweissreiche Kost zu sich zu nehmen.
 
Die Basis von jedem Ernährungsplan ist es, das ideale Gleichgewicht zwischen Eiweiss, Kohlenhydraten und guten Fetten aufzuzeigen. Eiweiss baut Muskeln auf. Ohne eine ausreichende Eiweissversorgung fällt es dem Körper schwer, sich zu regenerieren und Muskeln aufzubauen. Es kann zu einem Rückgang des Muskelgewebes kommen, da der Körper versucht, die notwendigen Aminosäuren zu erhalten. Kohlenhydrate liefern den Brennstoff und die Energie für das Training und den Muskelaufbau. Damit Sie Höchstleistungen bringen können, ist eine angemessene Versorgung äusserst wichtig. Gesunde Fette sind notwendig für die Gesundheit des Körpers und wichtig für viele Prozesse, die bei der Gewichtsabnahme und dem Muskelaufbau beteiligt sind.

Um das perfekte Gewichtsmanagement einzuleiten, empfehlen wir daher den Start mit dem Basis- und Reinigungsprogramm Clean9, welches 9 Tage dauert sowie die beiden Folgeprogramme F.I.T. 1 & F.I.T. 2, welche jeweils 30 Tage andauern.

Was ist CLEAN9 ?

Clean-9-amenafitness-für Frauen in Plauen

Clean9 ist ein effektives Reinigungsprogramm, der Start in das erfolgreiche FOREVER F.I.T.-Konzept. Der erste Schritt besteht im Verändern von lebenslangen Angewohnheiten. Das Ziel, ist sich dauerhaft ein effektives Gewichtsmanagement anzueignen. Jeder möchte schließlich fit und attraktiv sein! Ein gesünderer Lifestyle-das gibt mehr Power und Energie.

Was erwartet Sie in 9 Tagen?

Ihr Körper beginnt sich mithilfe des Reinigungsprozesses zu verändern, Nährstoffe können optimal aufgenommen werden. Aussehen und Wohlbefinden verändern sich zum Positiven, Sie empfinden sich als schöner uns energiegeladener: Alter Ballast wird abgeworfen. Die ersten Veränderungen spürt jeder ganz schnell-versprochen!

Mehr Energie, Gewichtsreduktion, strahlende Augen, gestärktes Immunsystem, mentale Klarheit, mehr Körperbewusstsein, kein Jojo-Effekt!!
Erfahrungsberichte
Sylvia aus Neukirchen:
„Mir ging es nicht wirklich ums Abnehmen. Die Körperreinigung war mein Ziel. Ich fühlte mich vor Clean9 oft müde, schlapp & antriebslos. Nach Clean9 waren plötzlich 3 kg weg! Ich habe mehr Energie und Lebenslust,
kann mich besser konzentrieren und fühle mich wieder richtig wohl in meinem Körper.“
Katrin aus Schmölln:
„Ich bin begeistert, so ein Erfolg in der kurzen Zeit. In den 9 Tagen habe ich mich voller Energie gefühlt. Probiert es selbst aus und überzeugt euch.“
Dorothee aus Zwickau:
„ In den ersten 9 Tagen habe ich 3 kg abgenommen. Danach habe ich mich an die Ernährungsumstellung gehalten und mit meinem Trampolin regelmäßig Sport getrieben. Der Erfolg ist phänomenal, 18 kg in einem Jahr. Ich fühle mich großartig mit unglaublicher Energie und das im reiferen Alter, wo man nicht mehr so leicht abnimmt.“

Weitere Informationen erhalten Sie unter: Tel. 03741 38 31 692

 

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692  
F.I.T. ist das vom Hersteller Forever Living Products entwickelte Gewichtsmanagement-Konzept mit natürlichem Ernährungs- und Reinigungsprogramm. Es beinhaltet ein übersichtliches, leicht nachvollziehbares Programm in drei Stufen. Für den gesamten Zeitraum wurden klare Vorgaben entwickelt, was die Handhabung erleichtert. Vom Frühstück über das Mittag- und Abendessen bis hin zu den erlaubten Obst- und Gemüsesnacks erfahren Sie exakt, welche Produkte man wann und mit wie viel zusätzlichen Kalorien zu sich nehmen darf.

Starten Sie mit Clean9 vitaler in Ihre Zukunft

Der erste Schritt zu einem gesunden Körper ist die Reinigung und die Unterstützung des Verdauungssystems. Das Clean9 Programm bietet Ihnen innert 9 Tagen die richtigen Bausteine zur Reinigung Ihres Körpers und legt die erfolgreiche Grundlage für das Forever F.I.T.-Konzept. Der erste Schritt besteht im Verändern von Angewohnheiten. Das Ziel: sich dauerhaft ein effektives Gewichtsmanagement anzueignen. Möchten auch Sie fit und attraktiv sein? Ein gesünderer Lifestyle sorgt für mehr Power und Energie.

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692  

Stufe 1 - Clean9 (Basis)

Effektives natürliches 9-Tages-Reinigungsprogramm
Möchten auch Sie fit und attraktiv sein? Ein gesünderer Lifestyle sorgt für mehr Power und Energie. Der Reinigungsprozess Clean9 ist die Basis des Forever F.I.T.-Programms und bereitet Sie optimal auf einen gesünderen Alltag vor. Clean9 ist in den USA sowie England das meist verkaufte Reinigungsprogramm und auch bei uns bereits zum Topseller mutiert. Das Konzept ist ganz einfach ins tägliche Leben zu integrieren. Sie müssen nur loslegen!

 

Was erwartet Sie in 9 Tagen?

Ihr Körper beginnt sich mithilfe des Reinigungsprozesses zu verändern, Nährstoffe können optimal aufgenommen werden. Aussehen und Wohlbefinden verändern sich zum Positiven, Sie empfinden sich als schöner und energiegeladener: Alter Ballast wird abgeworfen. Die erste Veränderung verspürt jeder ganz schnell - garantiert!

Zum Clean9 gehört auch das Formulieren von Zielen, das Wiegen und Messen - jedoch nur an bestimmten Tagen. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps für die sportliche Betätigung und effektive Ernährungsratschläge. Mithilfe von Checklisten können Sie alles exakt eintragen und überprüfen. Clean9 ist das perfekte Rundumprogramm - made for you!

Clean9 ist ein Reinigungsprogramm, welches den Anstoss für einen schlanken und gesunden Körper gibt. Bei einer Diät bleiben allfällige Schlacken im Körper, dadurch kann es schneller zu einer erneuten Gewichtszunahme kommen. Beim Clean9 werden jedoch Fettzellen abgebaut und Giftstoffe ausgeleitet, dadurch wird der Stoffwechsel optimiert.

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692

Vorbereitung auf Clean9

Um sich den Start nicht unnötig zu erschweren, sollten Sie Ihren Körper auf das Clean9-Programm vorbereiten, indem Sie in den Tagen davor Ihre Mahlzeiten reduzieren und zugleich Süsses und Fettiges reduzieren oder schon gänzlich darauf verzichten. Auf keinen Fall sollten Sie davor "Ein letztes Mal voll zuschlagen!" Starten Sie idealerweise in einer ruhigeren Phase. In den ersten 2 Tagen sind nämlich keine feste Mahlzeiten vorgesehen.

Tag 1 und 2

Entscheidend sind die ersten beiden Tage. An diesen müssen Sie Ihren Körper und Geist auf Null zurücksetzen. An Tag 1 und 2 reinigen Sie den Körper effektiv. Deshalb gilt: Unbedingt an die Vorgaben halten. Jeder weiss, aller Anfang ist schwer - aber glauben Sie an sich! Der Reinigungsprozess ist die optimale Vorbereitung für alle weiteren Entwicklungen. Bewegung - zunächst mit einfachen und lockeren Übungen - muss unbedingt eingeplant werden, erwiesenermassen regt Aktivität den Stoffwechsel an. Ausserdem wichtig: Ganz viel stilles Wasser trinken.

Teilen Sie sich die im Clean9-Touch enthaltenen Produkte auf die 9 Tage auf und trinken Sie viel stilles Wasser oder Tee, damit der Organismus angekurbelt wird und sich reinigen kann. Häufig treten am Tag 2 bis Tag 5 heftige Kopfschmerzen oder sogar Übelkeit auf. Ist je nach Person sehr unterschiedlich. Der Körper ist auf "Entzug", da wir im Alltag meist über Jahre zu viel Zucker und Kohlenhydrate konsumieren, können diese Reaktionen (stärker) auftreten. Diese Symptome legen sich allerdings nach ein bis drei Tagen.

Sofern Sie nicht auf Ihren täglichen Kaffee verzichten möchten, geniessen Sie pro Tag einen italienischen Espresso ohne Zucker und Milch. Kaffee und Espresso haben einen negativen Pral-Wert - und sind somit basisch. Espresso hat einen Wert von -2,3 - ähnlich wie Gurken, Erdbeeren, Äpfel oder Birnen. Ohne Milch und Zucker ist Kaffee verdauungsfördernd und unterstützt das Wohlbefinden.

Leichte Sportübungen: Unternehmen Sie täglich einen 30-minütigen Spaziergang, führen Sie leichte Dehnübungen durch oder nehmen Sie an einer Yogastunde teil. Ihr Gewicht kann von Tag zu Tag variieren! Wiegen Sie sich nur an den Tagen 1, 3, 6 und 9 und lassen Sie sich nicht entmutigen.

Tag 3 bis 8

In der zweiten Phase von Clean9 dürfen Sie mehr Kalorien zu sich nehmen und fühlen sich bereits energiegeladener. Die wertvollen Produkte von Forever in Kombination mit leckeren Mahlzeiten führen zu ersten positiven Veränderungen. Auf keinen Fall sollten Sie sich täglich wiegen - ein flacher Bauch und ein besseres Körpergefühl sind auch so schnell spürbar.

Der Fokus liegt jetzt auf der Kalorienverbrennung. Von Schwimmen, Jogging, Tanzen, Inlineskating bis zum Crosstrainer und vielen weiteren Sportarten - alles ist gut! Das sportliche Niveau sollte in dem Fall gesteigert werden. Aufwärmen und Dehnen sind ein Muss.

Das Programm sieht zum Mittagessen eine Portion Forever Ultra™ Shake Mix und zum Abendessen eine 600-Kalorien-Mahlzeit vor. Sie können diese Mahlzeiten auch tauschen und an Ihrer gewohnten Vorliebe anpassen. Männer dürfen 200 Kalorien mehr zu sich nehmen, z. B. einen zusätzlichen Forever Ultra™ Shake Mix oder 200 kcal mehr pro Mahlzeit. Nehmen Sie Forever Shape® stets 20 bis 30 Minuten vor der 600-Kalorien-Mahlzeit ein.

Tag 9

Am letzten Tag werden Sie sich stärker und fitter fühlen. Das Clean9-Programm bereitet Sie auf den nächsten Schritt vor - dem F.I.T. 1. Am Tag 9 dürfen Sie eine weitere zusätzliche Mahlzeit zu sich einnehmen. Die Frauen dürfen eine Mahlzeit à 300-Kalorien und die Männer à 400-Kalorien geniessen.

Das Clean9 Programm basiert auf folgenden fünf Produkten aus natürlicher Herkunft:

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
2 x Forever Aloe Vera Gel™*

Das Original! Zwei Liter reinstes Aloe-Vergnügen in der klassischen gelben Flasche. Der Forever Aloe Vera Saft ist basisch und versorgt Sie mit über 200 wertvollen Vitalstoffen.

 
 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
1 x Forever Ultra™ Vanilla Shake Mix oder Forever Ultra™ Chocolate Shake Mix

Forever Ultra™ Vanilla oder Chocolate Shake Mix bildet ein Ernährungsprogramm auf der Basis von natürlichem (nicht gentechnisch verändertem) Soja-Eiweiss. Für eine kalorienarme proteinreiche Ernährung. Anwendung: 1 Löffel Shake-Pulver in Wasser, Mager-, Soja-, Mandel- oder Reismilch auflösen, gut umrühren oder im Shakebecher schütteln und langsam geniessen.

 
 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
Forever Therm™ (18 Presslinge)

Die in Forever Therm™ enthaltenen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sodass der Körper mehr Kalorien verbrennen kann. Forever Therm™ ist besonders abgestimmt auf Menschen, die sich bewusst mit ihrem Gewicht auseinandersetzen, und somit ein idealer Begleiter im Gewichtsmanagement. Ein ausgewogener Energiestoffwechsel ist das wichtigste Kriterium, um auf sein Wunschgewicht zu kommen und um dieses dann auch zu halten.

 
 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
Forever Garcinia Plus® (54 Kapseln)

Das im Forever Garcinia Plus® enthaltene Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei und hilft somit den Heisshunger zu zügeln. Forever Garcinia Plus® enthält keine Gluten. Für alle, die sich figurbewusst ernähren möchten.

 
Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
Forever Fiber™ (9 Sticks)

Forever Fiber™ ist ein Lebensmittel zur Ballaststoffversorgung. Ballaststoffe stellen einen unverzichtbaren Teil der täglichen Nahrungsaufnahme dar. Es wird empfohlen, täglich 30 g Ballaststoffe (Pflanzenfasern) zu sich zu nehmen. Um hier stets optimal versorgt zu sein, beinhaltet eine Portion Forever Fiber™ 5 g der hochwertigsten Ballaststoffe (Pflanzenfasern). Anwendung: Nur am Morgen zum Znüni oder am Nachmittag zum Zvieri nehmen. Was besser geht und sich besser in Ihren Alltag integrieren lässt. Unbedingt Forever Fiber mir reichlich Wasser zubereiten, lange umrühren und rasch trinken.

 

Mit Clean9 können Sie in 9 Tagen erfolgreich Ihr erstes Programm absolvieren. Sie dürfen im Anschluss stolz auf sich sein. Um das perfekte Gewichtsmanagement langfristig umzusetzen, geht es weiter mit Forever F.I.T. 1 und F.I.T. 2.

 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692

Stufe 2 - F.I.T. 1 (Aufbauprogramm I)

Hilft die Denkweise in 30 Tagen langfristig zu verändern
Sie lernen, welche Möglichkeiten es gibt, um den Körper in eine dauerhafte Topform zu bringen. Über 30 Tage hinweg finden Sie eine exakte Anleitung vor – diese wird quasi zu Ihrem Personal-Trainer. Ihre Einstellung wird sich in dieser Zeit in Bezug auf Ernährung, sportliche Bewegung und Selbstmotivation nachhaltig verändern.

Wie beeinflusst F.I.T. 1 die Lebensgewohnheiten?

Durch das exakte Befolgen des F.I.T. 1-Prgramms eignen Sie sich einen neuen Lebensstil an und legen alte Gewohnheiten ab. Das ist sehr wichtig, denn sonst besteht die Gefahr, das verlorene Gewicht durch den sogenannten Jo-Jo-Effekt wieder zuzunehmen. Das F.I.T.-Konzept wurde entwickelt, um das Abnehmen zu erleichtern und Ziele auch langfristig beizube-halten.

Wie kann das Abnehmen beschleunigt werden?

Die Produkte zum Gewichtsmanagement-Konzept F.I.T. wurden ideal aufeinander abgestimmt. Gemeinsam mit gesunder Ernährung und einem regelmässigem Trainingsprogramm regen sie mit ihren Inhaltsstoffen den Stoffwechsel anregen und tragen zu einem gesunden langfristigen Gewichtsmanagement bei. Das in vielen Produkten enthaltene Sojaeiweiss unterstützt den Aufbau und die Regenation des Muskelgewebes nach dem Training und kann das Immunsystem positiv beeinflussen. Das Ziel: sich langfristig gesund als auch fit fühlen!

Vorteile von Sojaeiweiss

Soja stammt von der Sojabohnenpflanze und ist ein laktosefreies Eiweiss mit niedrigem Fett- und Cholesteringehalt. Es gibt viele Diskussionen um Sojaeiweiss, aber die Forschung belegt:

  • es enthält nicht tierisches Eiweiss
  • es trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei
  • es trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

Tägliches Training mit F.I.T. 1

Es wurde für jeden Tag ein genaues sportliches Programm ausgearbeitet. Das beinhaltet Aufwärm- und Dehnübungen sowie das Training selbst. Um in Schwung zu kommen, werden bestimmte Übungen - wie beispielsweise Kniebeugen, Liegestützen, Kicks, Hampelmänner usw., täglich in neuer Reihenfolge vorgegeben, inklusive Regenerationstage, welche ganz wichtig für unseren Körper sind.

Bestandteil des Programms sind auch Ausdauerübungen. Diese unterstützen den Stoffwechsel und ein gesundes Herz. Ausdauer trainieren Sie beispielsweise beim Laufen, Wandern, Tanzen, auf dem Crosstrainer, beim Schwimmen oder auch beim Kickboxen - wie es zu Ihnen passt. Alle Übungen und Workouts können per Video anschaulich nachvollzogen werden.

Set-Inhalt F.I.T. 1 und Investition in Ihr Wohlbefinden

Der F.I.T. 1 Touch liefert Ihnen während 30 Tagen die passenden Produkte für ein neues Körpergefühl. Gleichzeitig investieren Sie in Ihr Wohlbefinden. Mit dem Folgeprogramm F.I.T. 1 investieren Sie CHF 330.-- resp. EUR 308.80 in Ihr Wunschgewicht. Starten Sie mit uns durch, verlieren Sie dauerhaft Ihre Pfunde und geniessen Sie einen neuen Lifestyle!  F.I.T. 1 ist erhältlich in zwei leckeren Geschmacksrichtungen Vanille / Zimt oder Schokolade:

Das F.I.T. 1 Programm basiert auf folgenden Produkten:

 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
4 x Forever Aloe Vera Gel™*

Das Original! Vier Liter reinstes Aloe-Vergnügen in der klassischen gelben Flasche. Der Forever Aloe Vera Saft ist basisch und versorgt Sie mit über 200 wertvollen Vitalstoffen.

 
 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
2 x Forever Ultra™ Vanilla Shake Mix oder Forever Ultra™ Chocolate Shake Mix

Forever Ultra™ Vanilla oder Chocolate Shake Mix bildet ein Ernährungsprogramm auf der Basis von nicht gentechnisch verändertem Soja-Eiweiss. Für eine kalorienarme proteinreiche Ernährung.

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
Forever Therm™ (18 Presslinge)

Die in Forever Therm™ enthaltenen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sodass der Körper mehr Kalorien verbrennen kann. Forever Therm™ ist besonders abgestimmt auf Menschen, die sich bewusst mit ihrem Gewicht auseinandersetzen, und somit ein idealer Begleiter im Gewichtsmanagement. Ein ausgewogener Energiestoffwechsel ist das wichtigste Kriterium, um auf sein Wunschgewicht zu kommen und um dieses dann auch zu halten.

 
 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
Forever Garcinia Plus® (54 Kapseln)

Das im Forever Garcinia Plus® enthaltene Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei und hilft somit den Heisshunger zu zügeln. Forever Garcinia Plus® enthält keine Gluten. Für alle, die sich figurbewusst ernähren möchten.

 
Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692
Forever Fiber™ (9 Sticks)
Forever Fiber™ ist ein Lebensmittel zur Ballaststoffversorgung. Ballaststoffe stellen einen unverzichtbaren Teil der täglichen Nahrungsaufnahme dar. Es wird empfohlen, täglich 30 g Ballaststoffe (Pflanzenfasern) zu sich zu nehmen. Um hier stets optimal versorgt zu sein, beinhaltet eine Portion Forever Fiber™ 5 g der hochwertigsten Ballaststoffe (Pflanzenfasern).
 
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Forever PRO X² Chocolate oder Forever PRO X² Cinnamon (10 Riegel)

Gerade nach sportlichen Trainingseinheiten ist es wichtig, seine Muskeln ausreichend mit Eiweiss zu versorgen. Gleiches gilt für den Muskelaufbau. Daher ist Forever Pro X²™ ein optimaler Begleiter. Ideal auch als Minimahlzeit für unterwegs oder zwischendurch.

10 Pro-X²-Riegel für 30 Tage? Forever Pro X² dient dem Stillen des Heisshungers und soll alternativ zum Forever Ultra™ Shake Mix konsumiert werden. Die Riegel sind derart sättigend, dass Sie sie dritteln und über mehrere Tage konsumieren können. Somit sind 10 Riegel vollkommen ausreichend!

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Stufe 3 - F.I.T. 2 (Aufbauprogramm II)

Führt in 30 Tagen zu einer besseren Definition des Körpers und erhöht die Fettverbrennung
Sobald dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden, findet ein Gewichtsverlust statt. Eine zu geringe Kalorienaufnahme stoppt die Gewichtsabnahme. F2 passt die Kalorienzufuhr an das Trainingsprogramm an und hilft Muskeln aufzubauen.

 

Das F.I.T. 2 Aufbauprogramm nutzt die gleichen Produkte wie F.I.T. 1. Während des zweiten Aufbauprogramms kommt es jedoch zu deutlich intensiveren körperlichen Ertüchtigungen. Diese sind die Grundlage für einen gesunden und leistungsstarken Körper zum Abschluß von Clean 9, F.I.T. 1 und letztlich auch F.I.T. 2. 
Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692  

 

 

 Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692

Vital5 - die perfekte Basisversorgung nach dem Clean9 und F.I.T.

Ein guter Weg zu anhaltender Balance ist es, seinen Organismus stabil zu halten. Durch die Zuführung von wesentlichen und hochwertigen Nähr- und Vitalstoffen kann der Körper all das verarbeiten, was er braucht. Damit er dauerhaft funktionieren kann, damit der Energiehaushalt dauerhaft stimmt und damit Sie ein ausgewogenes vitales Leben führen können. Es ist kein Geheimnis, wie man sein Wohlbefinden steigert: Ausgewogene Ernährung, regelmässige Bewegung und täglich Vital5.
Alle wichtigen Inhaltsstoffe der qualitativ hochwertigen Produkte kommen genau da im Körper an, wo sie gebraucht und perfekt umgesetzt werden. Essenzielle Vitamine sowie wichtige Mineralstoffe sind bedeutend für anhaltende Energie, mehr Power und Wohlbefinden.

 

Clean 9 - FIT 1 - Fit 2 & Vital 5 - das erfolgreiche Entgiftungs- Abnehm- Fitness- und Wohlfühlprogramm von FOREVER LIVING PRODUCTS bei amena Plauen, 30-Minuten-Fittness für Frauen in 08525 Plauen, Pausaer Straße 81, Telefon 03741 38 31 692

Vital5™ ist die perfekte gesunde Nahrungsergänzung nach dem Clean9 oder F.I.T.-Programm und enthält die wichtigsten fünf Basic-Produkte aus diesem Bereich. Fühlen Sie sich wohl und gönnen Sie sich eine gesunde Basisversorgung für jeden Tag.

 

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